苺日記

苺の実がなったけれど、ずいぶんいびつな形。



こういう形になるのは、受粉がちゃんとできていない証。
受粉できている部分はしっかり膨らむが、できていない部分は膨らんでこない。

自分は筆で受粉をさせているのだけれど、一度、ドライヤーの風を当てる方法で受粉させてみたいなぁという気持ちもある。

とはいえ、まずはちゃんと慣れた方法で育ててからの話だな。

ランニング中の邂逅

軽いランニングをしながら通院中の病院近くまで行った。

助産師さんや看護師さんと会った。

「誰かと思った」って言われた。
こちらは「誰か？」までは思わなかったけど、まさか会うと思っていなかったので驚いた。

病院内で会うのとはまた、違う感じがして楽しかった。

脚の強さ

太もも周りをメジャーで計ると、左右の太さが4，5センチも違う。
ちょっと気を抜くと骨盤の高さ、肩の高さがすごく違ってしまう。

数年前、蜂窩織炎になり、再発も繰り返した。
数か月にわたり「利き足に体重も掛ける」という足の使い方を続けたことが、こうなった原因だろう。

S先生やM先生が
「蜂窩織炎自体を治すだけじゃなくて、衰えた筋肉も含めてちゃんと回復させないといけない。そうでないと、後々その足に体重を掛けるとき、思い切って踏み込めなくなる。怖くて退いてしまうようになるぞ」
と、ご自身の経験を交えて（同じ蜂窩織炎や靭帯損傷など）、諭してくださった。

その後、私は身内を介護しなければならず、足のことを曖昧にしてしまったのは、決して良くなかったと思う。

今となっては、S先生やM先生の言葉がよく分かる。
筋トレをしていると、「どちらの足が弱いか」がはっきりと分かる。
「弱い」と感じる足に体重をかけるのは怖いし、ちょっとしたふらつき、膝の不安定感を覚えると、足全体の筋肉が緊張して、ぞわっとした感覚に支配される。
負荷に耐えらなくなった筋肉は、すぐに痛みを発するようになる。

とはいえ、数年も放置したことを、数日や数か月で解消できるはずはない。
落ち着いてやっていこうと思う。

( ..)φ

少しずつだけれど、体重が増えてきている。

でも、少し上半身が薄くなって、凝っているような気がする。
腰のあたりのボリュームが特になくなっている。

今日は土砂降りの雨なので、ランニングにはいけない。
上半身の筋トレをして、歪みをなおそう。
上半身にパワーを取り戻そう。

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雨が止んだので、駅前までランニングした。
スーパーに立ち寄って、前から食べてみたかったケーキを買った。



そういえば、この家に来てから初めて買うケーキだ！

理由は特にないけど、お祝いだと思うことにしよう。
いや、理由はあったほうがいいか。

……今書いている本が、近い将来、書き上がる予定のお祝い！

よい空間にしよう

桜の季節になる前から、うちの庭にも次々と花が咲き始めた。
梅、木瓜、水仙が初めに咲き、マーガレット、シクラメン、その他、私には名前の分からない様々な花がたくさん。

この家で暮らしてきた人たちは、この空間を住みよいものにしようと、頑張っていたのだと思う。

そんな空間に私は迎え入れてもらった。
私が何らかの形でここから出る時には、よりよいパワーでこの空間を満たすことができていればいいと思う。