この砂袋４つ分

筋トレに使用している砂袋。
ダンベルの代わりに使っている。
足首に巻いて、重りにすることもある。



ふと思ったのだけど、自分が８キロ痩せたということは、この砂袋４つ分も痩せたということなのだ。
それならば、急に回復するのは難しい。
0.2キロ太った、痩せたと一喜一憂しても、この砂袋1つのさらに10分の1とかそういうレベルのことなのだ。

焦っても仕方ない。
ゆっくり、体を作りなおしていくしかないのだろう。

耳のHP更新

期間限定でとりあえず感謝してみる
http://fuyuugoout.web.fc2.com/op/happy/sono22.html

好きになったら

好きという気持ちは幸せなものだけど、私はそんな気持ち、そんな幸せを手にしてはいけない気がする。

自分が幸せになる前に、やるべきことをやれって声が、どこかから聞こえるような気持ち。
お前だけ幸せになるなど許さないと、責められるのが不安になる。

でも、好きなんだよ。
好きなだけで、幸せなんだよ。

「必要ないんだよ」

贈り物を喜んでもらえない。

そういう悲しさは、後から心の底にじわっとくる。
足元に泥水が迫ってくるときのような気持ち。

「あなたが幸せになるために、私という要素は必要ないんだよ」と言われた気がしてしまう。

あなたが幸せならいいんだって、なぜ思えないんだろう？
私が消えるほうが幸せなら、消えるよって思えたら楽なのに。

( ..)φ＿服

今日は45.8キロ。

しかし、寒い日々が続く中で、持っている服がほとんど体に合わないのはなかなかツラい。
かといって、引っ越した上に服を全部買い替える余裕なんてない。
今ある服の目立たないところをつまんで、縫って凌ぐしかないよね。

ところで、レッグウォーマーを編もうと思い、100均で毛糸を買った。
地面に近いところで使うものだから、毛糸は高級なものより、丈夫なものを選ぶほうがいいかと思った。
これで寒さを凌げるといいなぁ。