これからは違う選択を

私は、うまく休むこと・遊ぶことができない。
いや、それは「できなかった」に変わりつつあるかもしれない。

なぜ自分がそうなってしまったのか？
内科・皮膚科のH先生や、精神科のN先生と話すうちに、少しずつわかるようになってきた。

「わかる」
それは「誰某のせいでこうなったんだから、仕方ない」と開き直ることではない。

「誰某の言動が原因でこうなった。そのような言動をしてしまった人にも、それなりの理由があるのだ。それがわかったんだから、これから私は違う選択をしていこう」
そう考えられるように、なることのほうが、よほど大切だ。