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夜になると痛むのか？
「痛むのか？」という気持ちが、痛みを起こすのか？

今すぐに、答えがでなくても、きっといつかわかる。
そう信じれば、この夜は越えられる。

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「しにたい」と思ったら、
「そんなこと、思っちゃダメだ」
という考えは、自分を追い詰める気がする。
思うのと、行動に移すのは雲泥の差があるし。

だから
「そうか、しにたいんだね。行動に移す前に、少し時間をとろう。そして、何がつらくて苦しいのか考えてみよう」
って思うくらいが楽かなぁ？

「しにたいんだね」
という自分への声掛けが、自分を冷静にしてくれることもある。

さて、今何が苦しいの？
今は、痛みとかの肉体的苦痛より、電話などを待つ時間が怖いかな。

顔

乳腺外科の手術で入院する、その1年くらい前、M先生に会った。
「ふゆうさん、ちょっとふっくらした？」
って聞いてくれた。
あまりにも急に聞かれたので、一瞬答えに詰まったけれど。

「ごめん。そんなことない（笑）？」
「いえ、太ったよ！　8キロくらい」

介護と仕事に追われて、167センチの身長に44キロしかなくなった自分は、いくらなんでも痩せすぎだった。
その後、半年かけて52キロまで回復したのだから、顔つきだって変わる。

「今の顔の方がえぇわ」
「ホンマ？」
「うん。あんまり痩せてたら、老けて見えるやろ。今のほうが若く見えるし、いい顔や」
「ありがとうございます(^O^)／」

その1年後、思いがけず入院というかたちでM先生と再会することになった。
喜んでいたらハント症候群になって、自分で顔の動きを見ては「うわぁ」ってなった。

その後も、つらいことやしんどいことがあったけれど、少なくともM先生に「今のほうがいい」って言ってもらえたときの自分の顔より、もっといい顔をしていたいな、という思いが自分の心に生まれた。自分の顔は自分では見られないので想像するしかないんだけれど。

食欲がなかったり、疲れで顔がむくんでいたり、色々なことがあるけれど
「自分の顔に責任をもたないといけない」
「自分は今、いい表情を作れているだろうか？」
「人を気持ち良くする表情ができているだろうか？」
と考えられるように、なった気がする。

通信障害

ソフトバンクで通信障害が発生。
このような場合に備えて、複数の通信手段を用意しておこう。

速報：ソフトバンクで通信障害発生中　iPhoneなどに影響か

文楽メモ

一部観劇。人形の右手と、足遣いさんの動きがよく見える座席。

播き手ぬぐいで芳穂さんがいてた。

二人禿は単純な話だが華やかだった。

玉翔さん、文昇さんをいっぱいみられた。

玉女さんがかっこよかった。

最後の富助様はステキだった。

パンフレットで錦糸さんの話があった。勉強になった。

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観劇レポート、書けた。
アップロードした。

一時間して、Facebook見たらすごいことになってた。
東京の皆さんは、初春公演の情報少ないからかもしれへんな。

( ..)φ まとめて話す

私は、「現在進行形のものごとを、誰かに話す」ことが、あまりうまくない。
少し時間が経ったり、自分の中で整理が着いたりしてから、ある程度まとめて話す、というほうが私には向いていると思う。

こういう考えをするのは、私の性格によるところが大きい。それと、介護に力を使っていて「日常会話をしない」という習慣がついてしまったことも、影響があると思う。

現在進行形のことを話すか、あるいは後からまとめて話すか。
どちらが優れている・劣っているということじゃないんだけれど、私のやり方は「言いたいことを、腹に溜めるな」って言われやすいだろうな、ということに今になって気づいた。