( ..)φ＿胃痛

久しぶりに胃がひりひりする。
それと口角炎になってしまった。

七草粥の日には、少し胃がもたれる程度だったから、
「この時期にお粥って、昔の人はよく考えたものだなぁ」
と思ったものだった。

私自身もその日はお粥にして、体中に温かさが広がっていくことを「ありがたいなぁ」と感じたものだった。

もうしばらく、消化のいいものを選んで食べようかな。
野菜は煮込んでスープにしよう。
コンソメスープで煮込んだとろとろの野菜って、本当に美味しいんだよね。