わざわざ歩きに行くってことですか？

精神科のN先生のところへ行った。

「こんにちは」
「こんにちは」
「こないだは、本をありがとうございました（「精神のけもの道」を先生に強引に貸した）」
「面白かったですか？」
「はい、そうですね。患者さんのプライバシーに配慮しながら書くというのは、私たちにとっては結構骨の折れることでね。こういう本を書ける人って言うのは、すごいですね」
「そうですね」

「さて、どんな具合ですか？」
「８月中旬にホルモン剤（ルナベル配合錠）を飲みはじめる予定です」
「８月中旬・・・お盆ですね」
「さっき、H先生（喘息の先生）のところで同じことを言われました」

「ところで、島根県にいっていたそうですが、体調はいかがでしたか？」
「元気です。元気」
「そうですか」

「睡眠はどういう感じですか？」
「そうですね、０時から５時か６時ですね」

ちなみに、宇宙GメンTAKUYAというラジオの深夜放送を聞いてから（あるいは聞きながら）寝て、朝はおはようパーソナリティを聞いて起きる。

「ちょっと短いかなぁ・・・。昼寝はしますか？」
「寝たいから寝るっていうよりは、身体的にしんどい場合には寝るっていう感じです」
「身体的にっていうのは？」
「子宮のほうの調子が悪いとか、非常に疲れてしまってめまいがするとか」
「あぁ、なるほど」

「運動量はどうですか？」
「あ、あの、電車乗って、好きな駅で降りて、沿線を歩いたり、ジョギングしたりします」
「え？　え？　家の近所ではなくて？　電車乗っていくっていうことですか？」
「はい」
「電車乗って・・・、降りて・・・、歩いてどうするんですか？」
「は？」
「わざわざ歩きに行くってことですか？」
「そうです」
「・・・どの辺まで？」
「車があまり通行していないようなところで、夕方に歩いても安心なところ。昼間は、日光で皮膚が荒れる（私は光線過敏症）んで、夕方に行くようにしてます」
「・・・まぁ、楽しんでるんであればね」
「はい！！」

今日は、ハルシオンとリスミーをいただいて帰宅する。

「デパスは要りますか？」
「いえ、今日はいいです。あ、通院精神療法、払いますよ」
「ははははは。では頂いておきましょう」

ありがとうございました。ぺこり。