「読んだよ」

本を買ってくれた人から「読んだよ」って連絡をもらえると、とても嬉しい。
そういう瞬間が1度あるだけで、報われた気がする。

人は力を得れば変わる

年月が経ち、立場が変われば、人は変わる。

より高い地位を得て、本来持っている力をますます発揮できるようになり、魅力的に変わっていく人もいる。
逆に、「力が欲しい」「力を得てやる」という思いがむき出しになっていく人もいる。

これまで支えてくれた人に、ますます感謝するようになる人もいるし、今まで役立ってくれた人でも、メリットがなくなるとあっさり切り捨てる人もいる。

そういう変化を目の当たりにして、自分はどう振る舞うのか？

「こんな人じゃなかったのに」「元のその人に戻って欲しい」と願ってしまうことがあっても、それは自分の側が傲慢なのだ。
変わることを選んだその人を尊重できないなら、関係は破たんする。

人は力を得れば変わる。
そのとき、「相手にどうして欲しいか」ではなく「自分は、変わった相手に対して、どう振る舞うのか」が大切なのだ。

( ..)φ＿この食材が原動力に

今日は通常の食事以外に、弁当を1つ食べた。
普段より1食、多く食べることができたのだ。

「食べてるのに、太れない」と、焦ってばかりいたときは、ご飯を味わうことができなかった。

そのこと自体が良くないんじゃないかと気づいて、
「栄養価がどうとかより、美味しいものを食べよう」
と、少し考えを変えることができたのも、良かったかもしれない。

プロテインだって飲んでるんだし、多少の食欲の波があっても、いきなり痩せてしまうことはないだろう。

今、食べているこの食材が、2か月後にやりたいことをやらせてくれる原動力になるんだ。
そう思うと、感謝しながら食べることができる。

発売中

電子書籍をアマゾンさんで販売してもらっている。

仕事用の筆名で検索していただけると分かるかなと。
ご興味があれば、どうぞ。

独り言。
アマゾンさんで配信がスタートするまでには、少し時間がかかる仕組みになっているので、実は自分でも配信が始まったことを知らないでいた。
今になって、色々な思いが湧いてきている。

「『褒めて』って頼もうかな？」

T先生のところへ行った。
道中、桜の花がまだまだ散らずに残っていて、とてもうれしくなった。

「こんにちは」
「はい、こんにちは」

いすに座る。

「なんでやねん！？」
「え？　あ！　なんで今日は付き添いのいすと、背もたれのあるほうが逆なんですか？」
「はははは（笑）」

「（基礎体温表を渡しながら）今回、楽やったんですよ」
「何が？　……まず、ややこしい体温やな」
「そうですか？」
「うん。いつが排卵日なんか、まったくわからん」
「あの、たぶん19日目のあたり、つけてない日があるんですけど、その日かなと。体調がおかしくなったし」
「あぁあ。そうか、この空いている日が排卵日やと考えると、すっきりして見えるな」
「はい」
「その前の、10日目ごろかと思ったけど、それだと基礎体温の伸びがよくないからな」
「はい」

「え？　で、『体調がおかしくなった』？」
「はい」
「え？　じゃあ、何がどう楽やったん？」
「月経痛が楽でした」
「ほぉ！　それは、すごい久しぶりやな」
「はい」
「えーっと、なんで？」
「はい？」
「え？　なんで楽なん？」
「え、そ、それは、T先生のほうが分かるんじゃあ？」

「だって、前に来たときは『腰が相当痛い』って」
「はい、そうだったんですよ。あのときこそ、ボルタレンサポを使っとくべきやったと何度思ったことか」
「で、なんで調子いいんやろな？　良いこと自体に文句を言う気はまったくないけど（笑）」

「あのね、体重が2キロ増えたんですよ」
「あ、そうなん？」
「はい！　初めてP先生に褒めてもらった」
「そうかぁ、良かったな！　今まで厳しいことも言われてたもんなぁ」
「はい。それで、ヨット教室に行っていいって」
「……ん？」
「ん？」
「なんで、そうなるの？」
「あの、体重が軽いと転覆しやすいし、復元するのも難しいし」
「なるほどな」

「P先生は『46キロはある』ってことを、意外といってはりました」
「どういうこと？」
「もっと痩せてる印象を受けるって」
「そうやなぁ、印象からすれば30キロ台やと言われても、納得してしまうからな」
「そうですか？　体脂肪率が12，3パーセントなんで、低いんですよ」
「ほぉお。そのせいも、あるかもしれへんな」
「はい」

「さて、話は変わるけどな」
「はい」
「S先生と会えた？」
「はい。なんか究極のマイペースを貫かれたことは聞きました」
「はははは（笑）」
「思ったんですけど、S先生が断られた理由って、M先生も同じことを言って断りたかったんちゃうかなって」
「はははは。でも、○○という事情もあったんで、めちゃくちゃ楽しかったで。少なくとも僕とM先生はな（笑）」
「まぁ、そういう事情なら、楽しかったでしょうね。いいなぁ」
「今度、S先生がこっちへ来るときは、俺も呼んでもらいたいなぁ」

「あの、S先生から『次の診察までに体型の変化が見受けられなければ、しばく』的なことを言われて」
「うん」
「それもあって、ノートに食べたものを書いてみたんですよ」
「ほぉ」
「それで、P先生は『もうちょっと食べられへんかなぁ』って言ってはったけど」
「うん」
「それに、プロテインについては、筋肉を育てることはできても、体重に直結するかというと難しいなあって」
「ほぉ」
「ただ、今のところ2キロ増えたというのがあるので、しばらく続けてみようと思います。あ、この写真は、そこ（病院の西側）の港ですよ」

「まぁ、調子が良くて安心した」
「ありがとうございます。P先生が褒めてくれたから？」
「そやなぁ。調子悪いときは、Pさんに『褒めて』って頼もうかな？」
「はははは（笑）。めっちゃ頼んで！」
「『薬やと思って褒めてやってくれ』と。ホンマに効くんやろか？」
「効きます！」

今日はカバサール、ロペミンをいただいて帰宅する。
ありがとうございました。