「メールアドレスを変えました」

＞○○＠□□□です。携帯電話を代えたからです。

わかった。それはよくわかったから、名乗ってくれぇ・・・。

その人のメールアドレスには、ある有名な学者さんの名前が使われていることがほとんどなので、名乗らなくてもわかるといえばそうなんだけど。。。

今度はちゃんと書けたよ！

書けるのが普通です。

自分にだけは、違和感なく「ろくでもない」と思えます。

思えば、このテーマでじっくりと、精神科のL先生と話したことはなかった。今が、話すチャンスだと思う。だから会話用のノートに書く文章を考えていた。

ここから）−−−−

私は、耳が聞こえないことで、人に迷惑をかけたり、体調が悪く、家族に家事を代わってもらうときなど、「祖母（故人）の言うとおり、ろくでもない人間になったんだから、それでいいじゃないか」と思ってしまいます。

24時間ずっと「ろくでもない」と思って、身動きが取れない、ということはないです。誰かが「ろくでもない」と言いがかりをつけてくるとか、幻聴が聞こえてくるということでは、ありません。
「自分が他人に迷惑をかけた」と感じるときに、「祖母の言うとおり、ろくでもない人間になったんだ」と思います。

もしも私の友人や身内などが、心身に障がいや怪我を負ったとして、「ろくでもない人間になったなぁ」とは思わないだろうし、そんなこと思っていたら、祖母の介護もできなかったと思います。

自分にだけは、違和感なく「ろくでもない」と思えます。

先日、☆☆☆ということがありました。このような、つらいことがあったとき気持ちをおさめるため、納得するために、「私はろくでもない人間なんだから、仕方ない」と思うのは、おかしなことなんでしょうか？

ここまで）−−−

他人がこのように思っていたら、とめる。「そんなことはない。あなたが生きているということだけで、すばらしいことなんだから」というだろう。

でも私には「祖母の言葉を超えるだけの力がない」と思える。祖母の言葉を打ち消すことができるだけの、すばらしい点が自分にあるなんて、思えないんだ。

恐ろしい夢を見た。本当に夢でよかった。

今朝、目が覚めたときの気分は最悪だった。動悸がして、胸をかきむしりたいような不安と吐き気、そして冷や汗をたくさんかいていた。

それは、私のとても大切な人が、生命にかかわる病気になってしまった、という夢。

私は色々な物事の影響で、自分をいつしか「ろくでもない人間だ」と思うようになっていた。もしも「満たされている心の形」というのが「球形」だとしたら、私の心の形は、常に外側からえぐられた穴ぼこが、一杯あいているような形だと思う。

心を球形に戻すには、外から与えられる何かでは、その穴ぼこを埋めることはできない。「自分の心が満たされること」でしか、修復ができないのだ、ということが、ようやくわかるようになった。

「外から与えられる何か」を受け取ることで、一瞬だけは安心できる。でも決してそれは、永遠の安心をもたらしてはくれない。たくさんのものを買い込む人、酒をたくさん飲んでしまう人、過剰な賞賛を常に要求する人、あるいは怒りで周囲を圧倒してコントロールすることで安心する人、さまざまなケースがあるだろう。しかしそれらは決して「永遠の安心」をもたらしてはくれないから、もっともっとと求め続けることになる。

私の大切な人が、万が一本当に重大な病気や怪我で、この世をあとにしてしまったときに、以前の私ならば「私も一緒に行く」と考えていたかもしれない。でも、それは違うと、今はわかる。

大切な人には幸せになってほしい。それは、相手も同じだと、今はわかるから。きっと「私は天国へ行くけれど、あなたは生きて幸せにならなきゃだめだよ」と思うのが、大切だということ。

私の大切な人は、決して長々と説教をするタイプではなかったけれど、こういう大切なことを私に、教えてくれたんだと思う。

それでも、今朝の夢は本当に恐ろしい夢だった。

人間は「夢でよかった」と思うために、夢を見るのだと聞いた。
いい夢だった場合には「いい夢でよかった」と。
悪い夢だった場合には「あんなことが現実でなく、夢でよかった」と思うためなのだと。

本当に夢でよかった。

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先日、大好きな神社にお参りにいきました。どこからか談笑する声は聞こえるのですが、神主さんの姿は見当たらず、いつもご挨拶をしているので、少しさびしかったです。

「このたびは、ここまでお参りをさせてくださって、ありがとうございます。おかげさまで、元気に過ごさせていただきました」という言葉を、いつも神様に申し上げているのです。