点滴も注射もせずに、すんでいるから。

月経困難症のために、精神科の診察は延期してもらった（精神科の先生は「来られるようになった来て下さいね」と言ってくれました。優しい先生です）けれど、
点滴も注射もせずにすんでいるから、
なんとか、いつもよりは、うまくいってるのかなという気がします。ココアやポカリスウェットなど、固形物でないものなら、なんとか喉を通るので、できるだけたくさんとっています。
ご飯も、時間がかかっても、できるだけ噛み砕いて、食べるように。

「本番」は永遠にこない

上○○香さんのなぞも解けて、すっきりいたしました。
その記事において、

>隣の席の方には、私がどう映ったか分かりませんが、
>（中略）
>とにかく「この場にいたくない」「逃げ出したい」という衝動ですね。

と書きました。

これは、「本番前に緊張する」という感じ、に似ていると思います。

たとえばBODYPUMPとか、ヒップホップのクラスに出てるとき
「今日は、ふゆうさん、センターに出て」といわれると、
「どきどきする、見られてると思って緊張する」というのがあります。

でも、いざ「本番」になってしまえば、自分のフォームに気がいって、緊張はなくなる。

飲食店で何か言われるということに関しては、「本番」は永遠に来ない。
だから、逃げるという方法しか、私にはないんだと思って、追い詰められてしまうんでしょうね。

逃げ出したい衝動

「おひとりさま」という言葉が、できたそうですね。
私は、喫茶店でもどこでも、平気で一人で入りますので、あまり「女一人での入店」を意識したことがなかったです。

私は、あるモデル出身の女優さんに似ているそうです。
その女優さんが、あるコマーシャルに出ていた時期、隣の席からひそひそ話、かなり露骨なものも含めて、その声が聞こえてきたこともあります。
そういうとき、私は、9割以上の場合は聞き流し、自分のやっていること、飲食や勉強、読書等を続けることができます。

でも、どうしてもできなくて、衝動的にテーブルを片付け、店を飛び出してしまうことがあります。
どんな日にそうなるか、というのは、あまり考えたことが無いのですが、覚えているだけで、3回ほど、鞄にテキストを押し込む余裕も無く、胸に抱いたまま飛び出したことがあります。
交感神経優位になっているのが分かります。意味もなく「闘う神経」のスイッチが入ってしまうのは、とてもつらいです、正直。鎮めるために、頓服薬が必要だったこともあります。

長い間、そんなことも無く、やってきたのですが、今日になってこんなことを書いているのは、今日また、やってしまったからです。
私は、特異な、人に不快感を与える服装をしていたわけでもないと思うし、変な姿勢をしていたわけでもないと思います。食事がおもな目的でしたので、小さなメモ用紙以外はテーブルに出していませんでした。
で、隣の席に座った二人が始めた会話が、耳に入ったとたんに、もう衝動的に席を立って、お店を飛び出してしまいました。

先に書いた女優さんは、今現在また、柑橘系のフルーツに関係があるコマーシャルで、活躍されています。前のコミカルなイメージよりも、リラックス、さわやか、透明感を前面に出したコマーシャルです。

隣の席の方には、私がどう映ったか分かりませんが、
私としても、あまりうまくその感情が説明できません。
恥ずかしいとか、うっとうしいというのとも違う、腹が立つのとも違う。
見られている、という恐怖、恥ずかしさでもない。
とにかく「この場にいたくない」「逃げ出したい」という衝動ですね。

そんなことで、ひどく動揺してしまう、まだまだ私は、「おひとりさま」には、程遠いですね。