t.A.T.u "All The Things She Said"

体の柔軟性を高めるためや、筋トレをあまり行えないときは、スローな音楽で、何かに絡みつくような、誤解を恐れずに言うと、愛しい人を愛撫するような動作を、多く入れたダンスをするといいように思う。
ゆっくりした動作のほうが、筋肉を使う。

t.A.T.u　"All The Things She Said" が一番、ぴったりくる。

以前、同じクラスの人に、
「そういう振り付けを考えるときは、本当にベッドに入って、目を閉じて、音楽を聴いてみるといい」
と教えてもらった。

この音楽をかけると、「愛しい誰か」を思い浮かべるのは簡単で、それは、人であったり、ものであったりするのだけれど、いつも共通して、「自分と誰かが一緒に踊っている」という感覚を持てる。
曲自体が、女性二人が歌っているのだから、ソロの曲とは違う、という面はあると思うし、曲のテーマは皆様、ご存知の通り「一線を越えてしまった女の子たち」だから。

愛しい誰かに、抱かれるような、
愛しい相手を抱きしめるような、
その愛しい誰か「だけ」に、思い切り自分の魅力をアピールして、
それでいて他の人に見られていることに気がつくと、突然恥ずかしくなったり、
そういう微妙で壊れそうな、
なんかイメージがたくさん沸いてくる曲だと、いつも思っている。

I had a nightmare...

夜以外で悪夢にうなされるという場合でも、
"nightmare"　を使っていいのでしょうか？
bad dream のほうがいいのかな？

昼間、ちょっと横になったらね、体が燃えるように熱くて、
「水をかぶりたい」「熱い」
そういう、夢を見ました。
具体的に、火事だとか、砂漠だとかじゃなかったんですけど。
起きたら、汗びっしょり。

熱でもあったんでしょうね、今朝の基礎体温も少し高めだったし。

AQUAのアルバムで"AQUARIUS"ありますよね、
あれの中で、ちょっと怖い歌、あるんですよね。
ストーカー男が、刑務所から出てきたんでしょうか、
ターゲットの居場所を突き止めて、電話をかけてきたっていう歌。

"I'm in the nightmare..."

他のところは、悲鳴や、男性の「戻ってきたぞ」という脅しの声で、
女性の台詞が主に、歌、歌詞として、メロディーにのっています。
この部分を聞いた途端に、
なんだか女性の恐怖感が伝わってきて、情景が目に浮かぶようで、
不思議ですね。

La Plus Belle Pour Aller Danser 「アイドルを探せ」は・・・

「何かのＣＭで流れている」という情報を頂きました。

白い部屋に、カラフルでデザインの凝ったイスが、たくさん置いてある。
「アイドルを探せ」がかかると、一斉に人が部屋に入ってきて、お気に入りのイスを見つけて、座る。

というＣＭだそうです。

「アイドルを探せ」は映画の題から来た邦題だそうです。
"La Plus Belle Pour Aller Danser"をそのまま訳すと、
「今夜、一緒に踊りに行くのは、一番綺麗な娘」みたいな意味だと、聞いたことがあります。

一番、お気に入りのイスを、見つける。
これは、「自分にとってのアイドル」を探しているのかもしれませんね。

La Plus Belle Pour Aller Danser （Sylvie Vartan）

地下街を通っていると、「アイドルを探せ（シルビー・バルタン）」が流れていました。

ツイストを多く入れて、「ねぇ、ねぇ、あなたも、そう思うよね」という感じの、誰かに問いかけるような動作も入れて、かわいらしく踊りたくなる曲ですよね。
シルビーさんが、「作りこんだ可愛さ、アイドルっぽさ」じゃなくて「本物の可愛さ、純粋さ、もって生まれたもの」にあふれているから。
「幼稚」というのではなく「大人びた少女」と言う感じかなぁ。

この曲は、自分は、二通りのリズム取りができるように、感じます。
普通のリズムを「たん、たん、たん、たん」と４拍子であらわすと
「たーんたんたん」という感じと、「たんたんたたたた」という感じで、どっちでとっても違和感がないと思う。

シャドウ

今は、バランスよくトレーニングすることより、心の鬱憤を晴らすという意味で、シャドウボクシングやハイキックをやっています。

音楽をかけて、一定のリズムで行うようにすると、余計なことを考えずにすみますね。
普通はここで、速いテンポのロックとかがいいのかもしれません。

でも、しゃれのつもりはないですが「ムーンライト・シャドウ（マイク・オールドフィールド）」が、なぜか、ちょうどいいんです。
あの美しい歌声、メロディーと、あわないように思われるかもしれません。それに、「恋人が天に召され、自分はなすすべもなかった」という歌詞では、パワーをもらえないと思われるかもしれませんが、なぜか自分には、しっくりきます。
「シャドウ」の、持つ意味も、とても違うと思うけど、なぜかとてもしっくりきます。

基本的に、自室でトレーニングをして、勉強や内職は台所の食卓や居間でしているのですが、気持ちが悪いほうへ引きずられそうになったら、どこででも「♪ムーンライト・シャドウ♪」と歌いながら、パンチとキックを数回。それでもずいぶんすっきりします。
息があがって、汗が流れる、そのくらいまでやって、空っぽになるのも、いいです。