24日の夜遅く、布団で本を読もうとしたとき、気づいたのだ。
「めまいがしている」
・短時間でキレイに止まる
・他の姿勢では起きない
・耳鳴りなどがしない
・音楽の聞こえ方が変わらない
こういう条件がそろっているので、BPPVで間違いないと思う。
ノートを読み返すと、12月16日ごろから、深夜に目が覚める頻度が増えており、いずれも吐き気をおぼえていること、気持ちの悪い汗が出るといった書き込みがあることから、もしかしたらめまいを起こしていたのかもしれない。
となると、もう今の時期はBPPVとしては治ってきている時期なんだと思う。
実際、夜中に目覚める頻度は落ちている。
冷えのぼせの対策もしているから、その影響もあるかもしれないけど。
BPPVだとはどういうことか?
「私には経験がある」「治ることをちゃんと知っている」ということだ。
昨日、はっきり「めまい」という症状を認識させてくれたのは、サンタさんだったのかもしれないな。
ありがとう、サンタさん。
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