同じ失敗を二度するな。言ってはいけないことを二度言うな。

「同じ失敗を二度するな」ということは、大抵の大人なら聞いたことがあるだろう。

言ってはいけない言葉というのがある。口が滑るということがあっても、それを「しまった！！」と思った経験があるなら、もう二度と言ってはいけない。

婦人科から帰った日、基礎体温表を見ていて、「しまった！！」と思った。不安感、落ち込み、脱力感が相当にひどかった日に、「死にたくなる」という言葉を書いて、修正もせずにそのまま、T先生に渡してしまったからだ。T先生が時間がなくて、あまり深く聞かれなくて良かった。

今日、喘息の先生のところへ行った。外科で鳥肌状胃炎について言われたこと、低体温になっていることなど、ノートを見ながら話していたのだが、ある箇所で「これは、どうしたんかな？」と言われた。

しまった！！　同じ失敗を二度するな。言って（書いて）はいけないことは、二度言うな（書くな）。

「・・・あの、前に一度話したんですけど、あの、家族や友達の反応を受け止められなくて、しんどくなったことがあって・・・」
「あぁ・・・うーん、私としては『一気に分かってもらおうとせんこと』が大事やと思うわ。今日いって明日納得しろって言っても無理やんか」

確かに、私自身も心因性難聴じゃないのとか、プロのお医者さんから見たら、ちゃんちゃら可笑しいだろうことを、散々言いまくったし。。。

「だから、分かってくれへんと焦ることもないし、逆にまわりの慌て方に流されんこと」
「はい」
「大丈夫、そのうち分かってもらえるから」
「はい、ありがとうございます！！」

他にも、家の改修工事のことや、祖母の遺した様々なもののことや、友人から受け取った絶縁状のことや、さまざなことがボディーブローのように効いている面がある。

でも、多分、今回は、体を壊すっていう方向にはいかないように思う。体を壊すまで何も言わないで、ただ助けを待っているだけ、というのは子どものすること。できないことは「これはできません」とはっきり言って、自分のできることを順番にやっていこう。そうすれば、体は壊さない。

今日は、オノンカプセル、アレジオンをいただいて帰宅する。今日もありがとうございました。ぺこり。

逃げ帰った私を嗜めてくださったから、ご縁が繋がったのだ。

昨日の夕方、喘息の先生のところへ行った。

「こんにちは」
「こんにちは」
「今日は、調子いいです！！」
「うん、笑顔が輝いてるね！！」
なんかすごい会話だ・・・。

「どうやったかな？」
「あの、今思えば急性胃腸炎やったんかなっていうのが一回あって、連休の4日と5日、体がだるくて、ただだるいっていう以外、何もなかったんで、耳の調子悪いんかなって思ってて。それで6日になって、嘔吐と下痢とあったんで、急性胃腸炎やったんやろかって」
「あぁあ・・・、まわりに同じ症状の人はいますか？」
「いないです」
「うーん、そのだるかった間って、どうしてたんかな？」
「のんびり。仕事のペースも落として」
「そうか。。。急性胃腸炎やったんかなぁ？」
「不明ですね」
「不明です」

「皮膚は？　どうかな？」
「今は、大丈夫です。綺麗なもんです」

「ほかは？」
「あ、あの、N先生なんですけど、N先生に新しい精神科の先生と会ったらって言われて、L先生と会って、L先生がものすごい・・・」
「ちょっと待って、ちょっと待って、N先生ってやめはんの？」
「いや、あの、えっと、あの・・・（慌て気味）」
「え、N先生が？」
「いきなりやめるんじゃなくて、患者さんの数もすごいいてるし、新患の方来られたら、主にL先生がみてはるみたいで、ただN先生はもう年齢もそれなりやし（←N先生ごめんね）」
「あ、そうなん、N先生がなぁ・・・」

なんかもしかして、H先生がショックを受けてるのかもと感じて、一緒にショックになった。

あぁそうだ。せっかく紹介してくださったH先生に「N先生怖いよう」と泣きついたのは、昨日のことのようだけど、昨日のことじゃない、あくまでも「よう」だ。


さて、とてつもない偶然なのだが、今日の新聞の夕刊に、私がうつ状態に陥ったのとほとんど同じ理由で、自殺にいたった人がいる、という記事が載っていた。私のケースの関係者を特定できないようにするため、その記事へのリンクはしない。

自殺したことには、いけないって思う。でもそれは、私がそのとき死ぬことを選べなかったからこそ、言えること。その騒動の真っ只中にいる人には、身を切られるような、痛み、悲しみ、絶望を味わっているものだ。

あのとき、N先生のもとから逃げ帰ってきた私を、H先生が「ちょっと我慢して、通ったら大丈夫やから」とたしなめてくれなかったら、どういう事になっていたか、想像すると怖ろしい。

私が自分のことで手一杯で、他人の痛みを思いやれる状況になかったら？
自分が死んだら、他人にどういう痛みを与えてしまうのか、考えられないままだったら？

本当にそう考えると、N先生やH先生とは、縁があって相性がよくて、最高の診療を受けられたのだ。感謝したいと思う。

プロの先生に向かって「心因性じゃないの？」って、おこがましい発言だけれど。。。

喘息の先生のところへ行った。実は10時に予約の電話をかけて、10時半の予約が取れてしまったので、びっくりした。同時に天気が相当荒れていることと、新学期が始まったばかりで、いきなり学校を欠席する子どもも少ないのだろうと、納得した。

「こんにちは。具合はどうですか？」
「前回の咳が止まらないことは、もう良くなって問題ないです」
「ほぉ、それは良かった」

「ほかの事は？　婦人科のことはどうかな？」
「多分、排卵はなかったです。ただ、下腹が痛んだことがあって、排卵があるとしたら、そのタイミングやったんで、てっきりそうと思ったんですけど、甘かったです」
T先生ごめんね・・・。

「で、○○（今は伏せておきます）のことはどう？」
「あ、あの、実は自分で心因性じゃないの？　って思いが捨てきれないんですよ」
「心因性○○ってこと？」
「そう」
「・・・知ってると思うけど、心因性かどうかっていうのは、基本的に、あらゆる身体的な検査をして、異常が無い場合に心因性ではないですか、ということになる。いわゆる除外診断になるんですね。この症状があったら心因性という判断の仕方では、ないんですね」
「はい。そうですね」
「ふゆうさんの場合には、身体的な異常があることは確かなんで、心因性という断定ができるかというと、難しいんちゃうかなぁ・・・」
「あの、身体的な異常の程度が１とか２しかなくても、症状が１０、２０出るというケースも、心因性の場合があるとか・・・」
「それはあり得ますね。その部分は、私は内科なので診断ができないけれども・・・」

心因性の症状というのは、原因（心因）と結果（症状）に関連があると教えてもらったことがある。
・見たくない　→　視野の異常
・聞きたくない　→　難聴
・話したくない　→　寡黙症、失語症
・食べたくない　→　食欲の異常
などの関連があるそうだ。

私はこういう形での「思い当たる原因」というのがある。なかなか言葉にすることができなくて、誰にも見せない形でならかけるかもしれないと思って、古い紙とかに書いて誰にも見せずに捨てればいいと思ったのだけど、それすらもできなくて、戸惑っていた期間がある。

このことは、何とかして治療の場で話すことができるようにもなってきた。ただ、思っていたことの100パーセントを話せたわけではない。だから、なんか身体的に異常が出ても、仕方ないのかなぁと思うのだけど・・・。

プロの先生に向かって「心因性じゃないんでしょうか？」というのは、大変おこがましい行為だと思いながらも、やはり疑問は解決しなければいけないとも、思うのだ。

さて今日は、オノンカプセル、アレジオンをいただいて、帰宅する。今日もありがとうございました。ぺこり。

両親のパニック状態を、私はどう受け止めればいいか？

喘息の先生のところへ行った。痰がたまってる感じがして、昨日と今日、咳が止まらなかったので、ちょっとびびりながら受診した。

そして、次のことを話した。
・痰切りと咳止めの薬を飲む（ムコダインとアスベリン）
・外出は制限しなくて良い
・激しい運動はとりあえず止める（ヨガとかは良い）

「あの、昨日、耳鼻科へ行ったんですけど」
「はい」
「ちょっと具合が悪くて、イソバイドをしばらく飲むように言われました」
「あららら」

「で、ちょっと悩んでるんですけど・・・」
「ん？」
「あの、祖母の介護を結局一人でしてしまって、その途中で耳が悪くなったんです。それで、両親が『耳が悪くなるほど大変なんやったら、言ってくれれば交代してたのに』って言って、パニック状態になってる」
「うん」
「私は両親のパニックになっている気持ちを、どう受け止めればいいんでしょう？」

「・・・ふゆうさんの場合は、介護うんぬんを抜きにしても、悪くなってた可能性はあるやん？」
「はい、あります」
「それを言えばいいんちゃうかな。ご両親の気持ちは、私は分かる気がする。一人でさしてることを、ずーっと気になってたと思う。だから『介護、看病うんぬんとは別に、悪くなった可能性はある』と言う風に、根気良く伝えるのがいいんちゃうかな？」
「根気良く・・・」
「うん。ご両親も、すぐには納得できんと思うから、分かるまで言うしかないよな」
「根気良く・・・」
「そうそう。いずれは伝わると思うから、大丈夫や」
「はい」

今日はアスベリンとムコダインをいただいて帰宅する。今日もありがとうございました。ぺこり。

もしかしたら、私はめちゃくちゃ冷たい考えをしているのかもしれないけど・・・。

「今さら『交代してたのに』と言われても・・・」という不満が、私にあるのは確か。だけど、時間を巻き戻して交代することができない以上は、「交代しなかった」っていう事実を、引き受けてもらうしかない（と思う）。

これは、私の側にも言える。もっと強く「協力して欲しい」と言っていたら、状況は違っていたかもしれない。でも、それを「強く言わなかった」「伝わっていなかった」という事実や、その結果起こってしまったことは、私が引き受けるしかない。

正直言って、私は自分の状況を受け入れて、改善の努力をすることで手一杯で、人の気持ちをどうこうできるだけのパワーは、今のところない。

だけど「今になって、パニックになられても・・・」という思いは、冷たさの裏返しなんじゃないかと考えてしまう。
自分の大事な人が、体調を崩していたら、一緒になってパニックになりたくなる、というのが「大事」ということの一部だからだ。だから「落ち着け」というのは、「私を大事と思うな」と言っているようなものではないか、とも思う。

少なくとも、両親のパニックにつられて、私が一緒に落ち込んでたらどうしようもないので、もっともっと強くならなければと思う。

体を壊す前に、言えなければいけない。

外科のS先生のところへ行った。「一番に来い！！」とM先生に言われていたので、８時１７分ぐらいに外来に行ったら、まだ電気もつけられてなくて、寂しかった。そして、久しぶりにS先生の診察を受けた。

「おはよう」
「来たでぇ！！」
「どやった調子？」
「いきなりで悪いねんけど、（乳房の調子を話す）」
「あぁあ、久しぶりやな・・・」
「うん」
「エコーとかそっち、どうしてたん？」
「行ってないなぁ・・・」
「あかんやろ。。。まぁ、ちょっと触診さしてもらうわ」

触診しながら。
「乳房診るんは、めっちゃ久しぶりやなぁ・・・」
「診てもらうのは久しぶりやなぁ・・・」
「っていうか、診察自体、久しぶりやなぁ」
「なんか、昨日も会ってたような感じがする」
「うん、ほんまやな。今って乳房はもう痛くない？」
「一番痛いときよりは、痛くない」
「やろな、ピークは過ぎてるやろ、これやったら」

服を着ながら。
「ところで、胃のほうどやった？」
「あ、あんな、１６日１７日って、通夜葬儀が続いたんですけど、それを境に胃は荒れてたと思う」
「え？　え？　え？　どういうこと？」
「あぁ、父方の祖母が亡くなって・・・」
「えぇえ（驚）？　そうなん（驚）？」
「うん」
「手紙もらったとき、そんなに切羽詰ってるいう感じじゃなかったやん」
「そうやな、手紙が届くか届かへんか、いうタイミングで亡くなった」
「・・・って、それやったら激動の半年やってんな。大変やったな」
「ありがとう」

「で、乳腺ですけど。まぁ乳腺症が出たんやろな」
「はい」
「ビタミン剤とかを出す、という方法が一つあんねんけど、ふゆうの場合に激烈な効果があるとは思えない。脂肪の多い食事を取っている、という場合にそれを改善するという方法があるけど、そういうタイプの食事ではないわな。ドグマチールはとっくに止めてる。婦人科のホルモン剤も飲んでない・・・」
「はい」
「今さら、悪性のもんとの鑑別もあれやしなぁ・・・。私がするべきことって、あまりないなぁ」
「ははははは」
「ははははは」
「あ、あの内科医院の先生が『もしも乳腺炎だった場合に、うちとしてはフロモックスとかダーゼンとか、出せる（出すことしかできない）』と言ってくれてる」
「それでえぇと思うねんけど、今の状況やったら、抗生物質飲んでもあまり意味無いんで、赤く腫れてきた、痛んできた、熱が出てきたという場合には、つなぎで内科医院の先生にお願いしたらいいと思う」
「はい！！」

「T先生に会えました？」
「うん、会えたよ」
※※※S先生の言い分しか聞いていないので、T先生は違うって言うかもしれません※※※
「お互い目を見合わせてにっこり笑ってた」
「はははは、ちょっと怪しげ（笑）」
「いや、まぁ、この先生がふゆうの言ってたT先生なんやなぁと思った（笑）」
※※※T先生は違うって言うかもしれません※※※

「M先生には会えたんですか？」
「うん、会えたよ。でも髪型ってあんまり変わってないやん。つんつんがなくなったくらいで」
『つんつんがなくなった』のは、大きな違いだと思う・・・。

「次、一ヵ月半後にする」
「はい！！」
「私が思うに・・・」
「思うに・・・」
「耳が悪くなるとか、そういう体を壊すことの前に、言わんといけないな。『一人でできません、助けてください』って言わないと。共倒れとまでは言わないけど、似たような状況になってるやんか」
「・・・」
「言いにくいんは分かるけど、人の状況、気持ちを察してくれる人ばっかりじゃないからさ。そういうときに、言えないといけないな」
「はい」
「よし（笑）。じゃあ、５月にな！！」
「はい！！」

今日もガスター、サイトテックをいただいて帰宅する。ありがとうございました。ぺこり。